¿Qué beneficios tiene la equitación para la salud mental?
La equitación es una actividad que combina el deporte con la conexión con la naturaleza y la interacción con animales, lo que la convierte en una excelente opción para mejorar la salud mental. A lo largo de los años, se ha demostrado que la equitación puede tener un impacto positivo en la salud mental de…